Ingen bra dag
Vi körde helvarvsintervaller, ett varv uppvärmning, ett varv I2 (uppvärmningsintervall) och tre varv I3. Efter fyra varv insåg jag helt plötsligt att jag bara hade ett varv kvar. Det kändes så konstigt, fick lov att fråga S om det verkligen stämde. Och
det gjorde det. "Då är det bara att köra" sa jag och gjorde just det. Försökte hålla högre puls, bättre tryck i alla partier och försökte få ihop tekniken. Och jag lyckades faktiskt! Det var riktigt skönt att få avsluta passet med en bättre känsla
men ändå...nej, det var inget roligt pass.
Finns ljusglimtar bland regnmolnen ändå. Gårdagens nerjogg var fin bl.a.