Balans-cirkeln

Jobb-träning-sömn-vardag. 

Det hör ihop. Det funkar ihop. Om en del inte funkar, påverkas de andra delarna. 

Jag var frisk ungefär tre månader. Jag har inget svar på varför jag blev sjuk och jag söker inte efter det heller. Saker och ting blev inte som jag hade planerat men jag tog mig igenom sjukdomen utan större bakslag. Humöret gick inte i botten och saker och ting blev inte alldeles för lidande. 

Men jag har sovit dåligt. Jag kommer inte till ro på kvällarna. 

Jag önskar att jag kan börja träna och jag hoppas (och tror) att jag ska sova bättre då. 

Jag vill bara vara i balans. Träna som jag vill, äta som jag vill, sova som jag vill, jobba som jag vill, sköta vardagen som jag vill. Jag vill följa mina rutiner. Jag älskar mina rutiner och jag vill bara flyta med dem. Då är mitt humör som bäst!