December

Jag blev så varm av att hoppa i trapporna igår att jag var tvungen att ta av mig handskarna och kavla upp ärmarna. Då var det otroligt svårt att förstå att det idag är 1 december. 

Kylan var intensiv men kortvarig. Nu är det varmt igen. Den lilla snön som kom i söndags har töat bort. Förhållandena på Granåsen håller fortfarande hög kvalité, åtminstone när det är nypreparerat på mornarna. Men det syns att det smälter där också, mer bark framme idag än jag sett sen de la ut snön. Blåsten gör väl att det blir lite hårfönseffekt. 

Blev ett kort klassiskt pass i morse. Benen känns sega efter gårdagen. Har en knut i ena låret också, det var sjukt att rulla den idag, den är så galet tydlig. Behöver nog rulla den minst en gång till innan morgondagens intervaller om benen ska funka då. Längesen jag hade så tydliga knutar. Efter varje besök hos fysion senaste året eller nåt har det känts överflödigt. Det är ju svindyrt. Men den här gången kanske jag verkligen behöver det. Fast känner jag inte så innan varje besök? Och tvärt emot efter varje besök? Vi får se hur det går imorgon. 

Annars så är jag taggad på december, även fast det är svårt att fatta att det är december när det inte är någon snö. Men jag ser väldigt mycket fram emot vad december har att erbjuda, närmast väntar Östersund nästa vecka. Längtar sååå efter att få dra igång Swecup-säsongen (trots allt!) Och så ser jag fram emot jul. Julbak och vara hemma med familjen. Välkommen december!

Skönt

Det är så himla skönt att vara hemma. Den här gången känner jag det verkligen. Och den här gången ska jag vara hemma en stund. 9 dagar i alla fall. Och det är tre gånger så länge som de två senaste gångerna jag var hemma. 

Det var också skönt att lägenheten var ordnad när jag kom hem. Inte flera klädhögar på golvet eller annat som jag inte orkat packa upp. Inte alls mycket som jag skjutit upp. Skönt. 

Jag har också ganska lugna dagar framför mig. Ska inte träna överdrivet mycket och vi gjorde en plan om många dagar med bara ett pass istället för många vilodagar. Med reservation för formen förstås. 

När jag har färre vilodagar än vanligt så utnyttjar jag dem bättre. Det blir mer vrålvila. Och då får jag mycket gjort på dagar med ett pass. Men man kan få saker gjorda från sängen också! Både vrålvila och göra nytta samtidigt. Det är nice! 

Något jag borde göra är att skriva färdigt mina 10 utkast till blogginlägg och tidsinställa dem till kommande tävlingsdagar. Det räcker liksom inte med halvfärdiga inlägg. Då ekar det tomt här under tävlingshelger. 

Helgen

Jag har haft en väldigt bra helg på Sjusjøen. Förutom små steg framåt prestationsmässigt så har jag mått bra och varit glad. 
 
I onsdags fick jag ett besked som fick konsekvenser för helgens planering. Jag hanterade de förändringarna på ett utmärkt sätt och allting blev bra till slut. 
 
Jag och mamma hade en väldigt mysig helg tillsammans. 
 
Vet inte om det är såhär det är att vara del av en större klubb i Sverige, jag har aldrig varit med om det, men organisationen i Sør-Trøndelag skiskytterkrets är fantastisk. Har fått otroligt bra stöd därifrån och är otroligt tacksam för att jag får vara en del av Trondheim Biathlon Team och Trondhjems skiskyttere. 
 
Det är vinter och det är standard med vilodag på måndag. Lite svårare då jag har Tiller-träning på måndagskvällarna men brukar kunna röra mig minimalt ändå. Speciellt när vi kör inneträning, då blir det inte många steg på mig på träningen. Annars försöker jag spendera mestadelen av måndagarna i sängen. Funkar fint det.